Atasi Bau Mulut Dengan Buah Lemon

Bau mulut kerap dialami oleh sebagian orang. Padahal, mereka tidak mengonsumsi makanan ataupun minuman yang memicu bau pada mulut. Hal ini tentu menjadi sebuah masalah. Seseorang akan enggan untuk berbicara dan merasa tidak pede karena mulutnya yang bau. Selain itu, bau mulut yang dialami seseorang beriringan dengan masalah kesehatan mulut lainnya seperti sakit gigi. Kondisi seperti ini tentu tidak diinginkan oleh siapa pun. Bau mulut selain membuat orang tidak percaya diri, juga membuat orang lain menjauh karena tidak tahan dengan bau mulut yang dialami orang lain. Seseorang yang menderita bau mulut cenderung memiliki sedikit teman karena orang lain merasa tidak nyaman jika berada di dekatnya.

Penyebab bau mulut

Ada banyak faktor yang menyebabkan bau mulut. Penyebab utama yang sering dialami adalah karena kurang merawat kebersihan gigi. Sisa-sisa makanan yang terdapat pada gigi, jika tidak dibersihkan akan membusuk dan menimbulkan berkembangnya bakteri, karang gigi dan gigi berlubang. Keadaan ini jika terus dibiarkan akan menimbulkan bau mulut. Kemungkinan lain yang bisa menyebabkan bau mulut adalah kurangnya cairan dalam tubuh. Jika tubuh kurang cairan, kadar air liur akan berkurang dan menyebabkan bau mulut. Keadaan ini mungkin sering dialami ketika Anda menjalankan ibadah puasa.

Buah lemon mampu mengobati bau mulut

Banyak cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi bau mulut. Cara utama yang harus Anda lakukan adalah menjaga kebersihan mulut dan gigi dengan cara rajin gosok gigi setelah makan dan sebelum tidur. Dengan menggosok gigi, sisa-sisa makanan tidak akan tertinggal dan menyebabkan bau mulut. Cara lain yang bisa Anda lakukan adalah dengan mengonsumsi buah lemon. Buah lemon mengandung asam sitrat yang mampu mengatasi bau mulut. Selain itu, buah ini juga bisa digunakan untuk perawatan gigi dan membantu meringankan nyeri karena sakit gigi. Cara mengatasi bau mulut dengan buah lemon ini adalah dengan cara diolah menjadi jus. Untuk memperoleh hasil yang maksimal, konsumsi jus lemon dua kali sehari.

Related posts: